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清蒸鲟鱼的做法和食材用料及健康功效

作者： 段思思 来源: 本站原创 2017-10-29 02:13:57  阅读：6492+
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食材用料

鲟鱼 青红椒丝姜丝！干尖椒

清蒸鲟鱼的做法

  • 1.用小刀去掉上下左右！的鱼鳞

  • 2.左右划一字刀

  • 3.腌鱼料！通用鲤鱼！草鱼！罗飞！鲟鱼！清蒸累的鱼都可以用！！

  • 4.腌料，大葱！姜片！干尖椒！料酒！蚝油！盐！味精！鸡粉！香油！搅拌匀！腌鱼5分钟！再在鱼身上散点腌料蒸

  • 5.蒸10分钟…15分

  • 6.副料

  • 7.交蒸鱼豉油！高温油交在上面就好了

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