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玉米鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

作者： 徐熙娣 来源: 本站原创 2017-10-29 02:24:17  阅读：2249+
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健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

鸡蛋一个相克食物玉米少许相克食物
酒酿少许相克食物糖少许相克食物

玉米鸡蛋的做法

  • 1.准备材料

  • 2.鲜玉米剥粒冲洗准备

  • 3.水开，打入鸡蛋煮熟，撇去浮沫

  • 4.酒酿打散准备

  • 5.在锅里加入玉米煮熟

  • 6.在加入酒酿

  • 7.加糖煮开即可

  • 8.装盘

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