尖椒爆炒蜗牛肉的做法和食材用料及健康功效

作者: 萧敬腾 来源: 本站原创 2017-10-28 11:59:47  阅读:286+
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健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

葱姜
相克食物 蜗牛
味精相克食物酱油
尖椒料酒

尖椒爆炒蜗牛肉的做法

  • 1.大蜗牛用开水绰下 把肉挑出来

  • 2.把蜗牛肉洗干净

  • 3.蜗牛肉切片

  • 4.尖椒从中破开 然后切段

  • 5.热锅放油 下葱姜

  • 6.放入蜗牛肉翻炒 炒干水分

  • 7.放入料酒 翻炒两下放入酱油 炒至上色

  • 8.蜗牛肉多炒一会 在放入青红椒

  • 9.加入适量味精和盐 翻炒均匀即可出锅

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