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腌咸黄瓜的做法和食材用料及健康功效

作者： 蒋勤勤 来源: 本站原创 2017-10-29 11:16:56  阅读：7543+
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健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

黄瓜10条相克食物蒜两头相克食物
姜适量相克食物糖适量相克食物
酱油适量胡萝卜三条相克食物

腌咸黄瓜的做法

  • 1.将黄瓜洗净，

  • 2.蒜姜胡萝卜去皮洗净

  • 3.将黄瓜切成黄瓜条，放在盆里用盐卤上

  • 4.锅中加上糖，酱油，醋烧开盛出备用

  • 5.锅中加花椒，油，烧开盛出备用

  • 6.将黄瓜断，胡萝卜断，姜，蒜一层层放好，加适量盐

  • 7.最后将油和酱油倒入坛中加盖即可

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