健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
醋：消食积、解毒、补血
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 白菜一颗相克食物 | 海蛰皮相克食物 |
| 蒜相克食物 | 醋相克食物 |
| 酱油 | 鸡精 |
| 盐 | |
白菜芯拌海蛰皮的做法
1.白菜芯一个，海蛰皮用冷水泡下备用。
2.将白菜芯切丝。
3.调味料，亲们可以加些香油，老公说想清淡一下，所以这菜没放。
4.大蒜捣碎。
5.成蒜泥。
6.将醋、盐、鸡精、酱油调在蒜泥中成拌汁，倒在白菜和海蛰皮，拌匀就好。
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白菜：除烦、利水、清热解毒
醋：消食积、解毒、补血
酱油：升压、补血、护齿
| 白菜一颗相克食物 | 海蛰皮相克食物 |
| 蒜相克食物 | 醋相克食物 |
| 酱油 | 鸡精 |
| 盐 | |
1.白菜芯一个，海蛰皮用冷水泡下备用。
2.将白菜芯切丝。
3.调味料，亲们可以加些香油，老公说想清淡一下，所以这菜没放。
4.大蒜捣碎。
5.成蒜泥。
6.将醋、盐、鸡精、酱油调在蒜泥中成拌汁，倒在白菜和海蛰皮，拌匀就好。