健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 啤酒2罐 | 牛肉700克相克食物 |
| 葱姜蒜适量 | 花椒大料适量 |
| 桂皮1块 | 香叶2片 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 米椒3个 | |
啤酒炖牛肉的做法
1.准备啤酒
2.牛肉切块
3.准备调味料
4.锅中烧油下入牛肉翻炒至变色
5.加入所有调味料，生抽，糖。
6.加入啤酒（一罐不够可以2罐或添加适量水）
7.大火烧开小火慢炖90分钟
8.汤汁少许时加盐，鸡精翻炒均匀即可。
9.装盘
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牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
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| 盐适量 | 生抽适量 |
| 糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 米椒3个 | |
1.准备啤酒
2.牛肉切块
3.准备调味料
4.锅中烧油下入牛肉翻炒至变色
5.加入所有调味料，生抽，糖。
6.加入啤酒（一罐不够可以2罐或添加适量水）
7.大火烧开小火慢炖90分钟
8.汤汁少许时加盐，鸡精翻炒均匀即可。
9.装盘