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大骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

作者： 向鼎 来源: 本站原创 2017-10-29 11:49:14  阅读：6959+
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健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜400克相克食物 大骨300克
花生米适量相克食物 盐适量
薄荷叶适量

大骨冬瓜汤的做法

  • 1.备好材料

  • 2.大骨煮开去腥味，加入适量的水煲十五分钟

  • 3.大骨汤煲浓了

  • 4.加入冬瓜花生米继续煲二十分钟即可

  • 5.出锅了放入适量盐

  • 6.装碗

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