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白萝卜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

作者： 尚雯婕 来源: 本站原创 2017-10-29 12:48:44  阅读：9265+
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健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

鲫鱼1条相克食物白萝卜1个相克食物
油盐适量料酒适量
姜葱适量

白萝卜鲫鱼汤的做法

  • 1.鲫鱼清洗干净后鱼身上划几刀，抹一点盐挂起来控水

  • 2.白萝卜切丝，姜葱切碎，适量料酒备用

  • 3.热油下锅鱼两面煎一下加开水放入白萝卜丝滚五分钟

  • 4.最后加入姜葱起锅

  • 5.再来一张

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