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剁椒田螺肉的做法和食材用料及健康功效

作者： 彭杨 来源: 本站原创 2017-10-30 13:12:33  阅读：4636+
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食材用料

田螺肉150克 剁辣椒一小碟
青辣椒一个相克食物蒜头2瓣相克食物
盐适量油适量
生抽适量

剁椒田螺肉的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.蒜头切碎

  • 3.锅中放入适量的油烧热后放入辣椒剁椒蒜头爆香

  • 4.接着倒入田螺肉

  • 5.慢慢炒干水分

  • 6.加入适量的盐和生抽y调味

  • 7.成品图

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