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仙草芋圆的做法和食材用料及健康功效

作者： 许亚军 来源: 本站原创 2017-10-31 00:22:39  阅读：4401+
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健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯3个相克食物番薯3个相克食物
凉粉一盒西米500g
椰浆1瓶白砂糖500g相克食物

仙草芋圆的做法

  • 1.煮凉粉摊凉

  • 2.紫薯番薯剥皮切块

  • 3.煮西米，一定要把白点都煮没了才关火;然后拿冷水过水

  • 4.加面粉进蒸好的番薯里面揉成团，然后切成一小块的

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