健康功效
牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 【中种】 | 高筋面粉125g |
| 牛奶100g相克食物 | 酵母2.5g |
| 白糖5g相克食物 | 【主面团】 |
| 高筋面粉125g | 蛋黄34g |
| 全蛋液27g | 牛奶42g相克食物 |
| 白糖28g相克食物 | 盐2.5g |
| 黄油21g | |
蛋黄土司（冷藏中种法）的做法
1.成品图。
2.中种料中酵母加入牛奶中化开，加入白糖和高粉用橡皮刮刀拌匀即可。
3.盖保鲜膜放入冰箱冷藏17小时发酵至原来3-4倍大。
4.将中种撕成块与主面团中除黄油和盐外揉至扩展阶段，加入黄油和盐继续揉至完全阶段，能拉出结实透明的薄膜。
5.滚圆盖保鲜膜松弛发酵30分钟。
6.至原来两倍大，折叠按压排气。
7.分成三等份，每个约162g，松弛5分钟。（为了哄闹腾的萌，分了一点面团给她一起玩，结果我的面团只有152g每个了。）
8.用擀面丈从中间往两头擀成椭圆状。
9.借助塑料刮板翻面，光滑一面朝下，由上至下卷起，一次擀卷为1.5-2圈。
10.盖保鲜膜松弛15分钟。
11.再竖向用手压扁，用擀面丈从中间向两头擀开成牛舌状，边缘气泡压碎。
12.光滑一面朝下，由上至下卷起，二次擀卷为2.5-3圈。
13.排入土司模，对应模底三个孔放入。
14.放入烤箱，在旁边放一碗热水或底部放一烤盘热水，在温度37℃湿度75％的烤箱内发酵至七八分满。
15.发酵至七八分满，用手轻轻按压表面缓慢回弹即可。取出预热烤箱上下火190度。
16.送入预热好的烤箱中下层，上下火180度烤40分钟即可，表面上色了即使覆盖锡纸。
17.烤好后出炉震一下脱模平放冷却。
18.冷却至手温后装袋密封室温保存即可，预计三天内吃不完的放冰箱速冻，要吃的提前取出解冻即可。不能冷藏！
19.成品图。爆发力超强的一款土司，152g每个面团，发到7分满出炉的时候是个大爆头了！
20.完全冷却后后切片，内部组织软软的，真是超级有弹性，松软入口。
21.直接吃或抹果酱都好吃！
