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蒜泥大头菜的做法和食材用料及健康功效

作者： 徐熙媛 来源: 本站原创 2017-10-30 14:28:00  阅读：261+
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健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

大头菜适量蒜7瓣相克食物
姜适量相克食物 瘦肉200克
萝卜1个相克食物 油辣椒少许
耗油少许

蒜泥大头菜的做法

  • 1.大头菜洗净待用

  • 2.萝卜切丁，肉切丁，蒜切成蒜蓉，姜切细丁待用

  • 3.大头菜先炒出锅

  • 4.肉丁和萝卜一起爆香倒在大头菜上，完成

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