韭菜,鸡蛋,粉条的做法和食材用料及健康功效

作者: 古天乐 来源: 本站原创 2017-10-30 13:01:55  阅读:6141+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

鸡蛋5个相克食物韭菜1000g相克食物
粉条200q适量
适量花生油适量

韭菜,鸡蛋,粉条的做法

  • 1.先把面和好

  • 2.切韭菜

  • 3.粉条泡好后剁碎

  • 4.鸡蛋

  • 5.全部弄好后放在一个盆里

  • 6.再把面揉几分钟,就开始切芥子,擀面皮

  • 7.慢慢包

  • 8.成品

  • 9.水烧开,下饺子啦,热腾腾的饺子

热门要闻
原创推荐
阅读排行