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姜汁莴笋的做法和食材用料及健康功效

作者： 杨俊毅 来源: 本站原创 2017-10-31 00:59:04  阅读：8837+
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健康功效

莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

莴笋200g相克食物 红菜椒10g
白醋1茶匙5ml相克食物姜1块约20g相克食物
白砂糖2茶匙10g相克食物香油1茶匙5g
盐3g

姜汁莴笋的做法

  • 1.5cm宽的条，加入白醋和盐腌制10分钟。

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