健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜250克相克食物 | 芝麻少许 |
| 姜茸适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 生油适量 |
姜茸菠菜塔的做法
1.菠菜去根部洗净后切段。
2.水烧开后加入菠菜、生油和盐，将菠菜烫熟后捞起沥干。
3.将菠菜中的水分稍稍攥干后放入大碗中。
4.锅内放少量油，烧热后加入姜茸。
5.将姜茸及熟油淋在菠菜上，再加入适量生抽拌匀。
6.稍微压紧菠菜，然后迅速将碗倒扣在碟上。
7.拿开碗，在上面放上芝麻和姜茸。
热门要闻
原创推荐
菠菜：平肝、止血、润燥
| 菠菜250克相克食物 | 芝麻少许 |
| 姜茸适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 生油适量 |
1.菠菜去根部洗净后切段。
2.水烧开后加入菠菜、生油和盐，将菠菜烫熟后捞起沥干。
3.将菠菜中的水分稍稍攥干后放入大碗中。
4.锅内放少量油，烧热后加入姜茸。
5.将姜茸及熟油淋在菠菜上，再加入适量生抽拌匀。
6.稍微压紧菠菜，然后迅速将碗倒扣在碟上。
7.拿开碗，在上面放上芝麻和姜茸。