健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 糖相克食物 | 嫩豆角 |
| 盐 | 辣椒粉 |
| 毛豆相克食物 | 醋相克食物 |
| 尖椒 | 香油 |
| 味精相克食物 | 花椒粉 |
| 蒜相克食物 | |
麻辣豆角毛豆的做法
1.锅里烧开水 把毛豆绰下水 然后放凉水里
2.嫩豆角切段 也用开水绰下水 和毛豆一起放凉水里
3.蒜拍碎 尖椒剁碎
4.豆角毛豆 滤干净水 放入蒜泥 尖椒 然后放入盐味精糖 醋
5.锅里放少点油 油热后放入辣椒面和花椒面 炸出香味 浇在豆角上 搅拌均匀 放入香油即可
热门要闻
原创推荐