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台塑牛排的做法和食材用料及健康功效

作者： 陆毅 来源: 本站原创 2017-09-10 04:49:52  阅读：7560+
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健康功效

西兰花：和胃、补脾、强筋骨
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

台塑牛排适量西兰花适量相克食物
胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物
黑椒汁适量

台塑牛排的做法

  • 1.台塑本来就是煮熟的，放在微波炉里解冻，切点花样蔬菜，摆一下，就好了

  • 2.切点花样蔬菜

  • 3.摆弄一下，就好了

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