无油黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

无油黄瓜汤的做法

• 1.锅里放一定的清水，煮开。

• 2.将黄瓜切丝备用。

• 3.水煮开后，将黄瓜丝倒入，加入盐、胡椒、鸡精调味即可，我又加了一个鸡蛋。

• 4.清爽的黄瓜汤就可开喝啦，很美味，冷了也好喝，大家可以试试。