蕃茄煮白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

蕃茄煮白菜的做法

• 1.白菜洗净掰开

• 2.蕃茄洗净切片

• 3.烧开一锅水

• 4.下白菜，先下菜帮，水再开，又下叶子，这样帮好熟。水再开放适量猪油和盐，记得油化前不要动锅及菜哦

• 5.菜熟，下蕃茄

• 6.蕃茄熟，皮肉分离就熟了

• 7.装碗