南瓜花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜花卷的做法

• 1.南瓜切块蒸熟。

• 2.南瓜压成泥，加入白面，加点酵母成发面。

• 3.发好了，加点小苏打以解酵母的味道。

• 4.擀皮抹点油。

• 5.做成花卷上锅蒸熟。凉水入锅蒸。

• 6.成品。