健康功效
醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀
食材用料
| 里脊肉8两 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 醋适量相克食物 |
| 糖适量相克食物 | 料酒适量 |
| 地瓜粉适量 | 洋葱丁(或红葱头) |
炸醋肉的做法
1.里脊肉切片
2.用上述调料(除地瓜粉以外)抓匀、腌制1小时以上。时间长些才能更好地入味。
3.炸之前加入地瓜粉(多放点),不加水,直接用手抓匀,让肉片都裹上地瓜粉。
4.起油锅,为避免粘锅油可以多放点,加热后放入肉片炸熟。
醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀
| 里脊肉8两 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 醋适量相克食物 |
| 糖适量相克食物 | 料酒适量 |
| 地瓜粉适量 | 洋葱丁(或红葱头) |
1.里脊肉切片
2.用上述调料(除地瓜粉以外)抓匀、腌制1小时以上。时间长些才能更好地入味。
3.炸之前加入地瓜粉(多放点),不加水,直接用手抓匀,让肉片都裹上地瓜粉。
4.起油锅,为避免粘锅油可以多放点,加热后放入肉片炸熟。