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紫菜卷饭的做法和食材用料及健康功效

作者： 陈柏宇 来源: 本站原创 2017-09-10 04:59:10  阅读：1808+
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健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭两碗相克食物 紫菜片2片
胡萝卜2条相克食物黄瓜2条相克食物
火腿肠1根 美味大根2条

紫菜卷饭的做法

  • 1.将各种食材切成条

  • 2.取出竹帘.上面铺一层保鲜膜.将紫菜片放在上面

  • 3.取一碗热米饭.平摊在紫菜片上

  • 4.再将备好的辅料摆在米饭上.然后卷起.

  • 5.成型后切成了小段摆放盘中即可食用

  • 6.

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