健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角200克相克食物 | 青椒150克相克食物 |
| 油适量 | 蒜四粒相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 生抽两勺 | |
干煸辣椒豆角的做法
1.豆角折成段和青椒洗净
2.青椒用刀拍破,蒜切粒
3.锅中放油,油烧热倒入豆角翻炒两分钟盛岀
4.利用炒豆角的余油,倒入青椒煎
5.煎至两面起皮
6.倒入豆角,并放入蒜,继续翻炒
7.炒至豆角熟透,放入盐,鸡精,生抽,炒匀岀锅
8.成品图
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
| 豆角200克相克食物 | 青椒150克相克食物 |
| 油适量 | 蒜四粒相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 生抽两勺 | |
1.豆角折成段和青椒洗净
2.青椒用刀拍破,蒜切粒
3.锅中放油,油烧热倒入豆角翻炒两分钟盛岀
4.利用炒豆角的余油,倒入青椒煎
5.煎至两面起皮
6.倒入豆角,并放入蒜,继续翻炒
7.炒至豆角熟透,放入盐,鸡精,生抽,炒匀岀锅
8.成品图