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干煸豆角的做法和食材用料及健康功效

作者： 纪敏佳 来源: 本站原创 2017-09-10 23:48:17  阅读：3504+
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健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

豆角适量相克食物 盐适量
味精适量相克食物 蒜末适量
花椒适量辣椒适量相克食物

干煸豆角的做法

  • 1.把洗净的豆角沥干水分

  • 2.备好的配料

  • 3.把洗净的豆角放油锅里炸

  • 4.炸好的豆角

  • 5.等油温热把配料倒入锅中小炒然后把豆角倒入锅中一起翻炒加盐·味精即可

  • 6.干煸豆角

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