健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 玉米1根相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 猪脊骨5块 | 姜1块相克食物 |
| 大葱1根相克食物 | 盐 |
| 胡椒粉 | |
玉米胡萝卜煲脊骨汤的做法
1.玉米、胡萝卜切断。
2.脊骨飞水捞出洗干净。
3.把洗干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开后转小火煲一小时。
4.放入玉米和胡萝卜断，再煲一小时即可。喝时放点胡椒粉和盐调味。我没放味精，但一样很鲜的哦。
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胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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| 猪脊骨5块 | 姜1块相克食物 |
| 大葱1根相克食物 | 盐 |
| 胡椒粉 | |
1.玉米、胡萝卜切断。
2.脊骨飞水捞出洗干净。
3.把洗干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开后转小火煲一小时。
4.放入玉米和胡萝卜断，再煲一小时即可。喝时放点胡椒粉和盐调味。我没放味精，但一样很鲜的哦。