耗油生菜的做法和食材用料及健康功效

作者: 师洋 来源: 本站原创 2017-09-11 01:53:40  阅读:7115+
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健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜500克相克食物 油盐少许
蒜,糖少许 耗油少许

耗油生菜的做法

  • 1.生菜择净泡水,清洗后沥干

  • 2.爆香蒜

  • 3.倒入生菜翻炒

  • 4.加盐,一点糖,耗油翻炒

  • 5.装盘

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