酱五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

酱五花肉的做法

• 1.把肉洗好！放锅里去血水！

• 2.把香料铺在锅底！

• 3.把过血水好的肉！放在香料上面！加入酱油醋料酒！加入盐鸡精！

• 4.接着加入莫过五花肉一半的水！上高！锅压10分钟

• 5.压好一次！等排气完后再给肉翻个个！在压10分钟！

• 6.酱香肉就出锅啦！

• 7.吃得时候剪刀剪开！配上酱油！味道很赞很赞哦！