健康功效
虫草花：补虚、止咳、补肺
玉米：健脾、利水、祛湿
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 虫草花75克 | 淮山500克相克食物 |
| 玉米1个相克食物 | 红枣6颗相克食物 |
| 鸡肉300克相克食物 | 姜1个相克食物 |
| 盐适量 | 清水600毫升 |
补血鸡汤的做法
1.玉米剥去外壳，切成段。
2.淮山去皮，放到清水里面浸泡着。防止氧化。
3.虫草花用清水浸泡五分钟，去除杂质。
4.锅里面加水烧开，放鸡肉煮至浮沫上来。
5.鸡肉捞出来，用冷水冲洗干净。
6.红枣清洗干净，姜去皮切丝。
7.虫草花清洗干净。
8.淮山切成和玉米差不多一样的厚度。
9.全部食材都倒进去电压力锅里面，加600毫升清水。
10.电压力锅选择煲汤键，二十分钟后汤煲好关电源。
11.待电压力锅自动泄气，开锅盖。放适量盐，搅拌均匀。
12.盛碗晾凉就可以喝汤了。
