蒸大枣的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒸大枣的做法

• 1.将大枣用清水洗干净

• 2.玉米叶子铺在笼屉上，将大枣放在上面，凉水上锅，蒸三十分钟。

• 3.三十分钟后关火，焖五分钟。

• 4.蒸熟的大枣可以直接吃，或者是放冷藏当零食吃。还可以做成美味的枣泥，和各种点心。