健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 香菇4个相克食物 |
| 火腿肠半根 | 温水半碗 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 香油3滴 | |
香菇鸡蛋羹的做法
1.准备好材料。
2.香菇先用热水泡半个小时
3.鸡蛋打入碗，下盐 油，搅拌均匀
4.加入温水再次搅拌均匀。
5.把蛋白打不散的过滤掉
6.盖上保鲜膜，放入蒸锅，蒸二十分钟左右
7.香菇和火腿肠切丁。
8.将火腿肠香菇放入鸡蛋上面，再次蒸五分钟。
9.滴上几滴香油，一碗香菇鸡蛋羹就好了。
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原创推荐
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇：补虚、健脾、化痰
| 鸡蛋2个相克食物 | 香菇4个相克食物 |
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| 油适量 | 盐适量 |
| 香油3滴 | |
1.准备好材料。
2.香菇先用热水泡半个小时
3.鸡蛋打入碗，下盐 油，搅拌均匀
4.加入温水再次搅拌均匀。
5.把蛋白打不散的过滤掉
6.盖上保鲜膜，放入蒸锅，蒸二十分钟左右
7.香菇和火腿肠切丁。
8.将火腿肠香菇放入鸡蛋上面，再次蒸五分钟。
9.滴上几滴香油，一碗香菇鸡蛋羹就好了。