健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 排骨300克相克食物 | 番茄两个相克食物 |
| 圆白菜半个相克食物 | 料酒一勺 |
| 姜5克相克食物 | 胡椒粉少许 |
| 鸡粉少许 | 盐适量 |
| 香菜两棵相克食物 | |
番茄排骨汤的做法
- 1.排骨用水泡去血水，洗净备用
- 2.排骨倒入锅中，淋入料酒焯水两分钟
- 3.捞出过凉水，洗去血沫
- 4.姜切片
- 5.排骨重新入锅，倒入适量清水
- 6.丢进姜片
- 7.大火煮开，中火煲20分钟
- 8.番茄打十字
- 9.倒进热水，泡5分钟
- 10.圆白菜切丝
- 11.香菜切末
- 12.番茄去皮，切小块
- 13.20分钟后，倒进番茄
- 14.盖上盖子，中火煮10分
- 15.倒进圆白菜，煮5分
- 16.撒入盐
- 17.鸡粉
- 18.胡椒粉
- 19.一道美味的番茄排骨汤就做好了
- 20.我是不二小厨，来香哈一起交流吧！
