尖椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

作者: 焦恩俊 来源: 本站原创 2017-09-14 11:43:44  阅读:4734+
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健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆1相克食物 尖椒1
适量适量
鸡精适量味精适量相克食物
适量相克食物适量相克食物

尖椒土豆片的做法

  • 1.土豆切片

  • 2.尖椒切三角片

  • 3.葱蒜切末

  • 4.土豆尖椒过水

  • 5.爆香葱蒜入土豆片、尖椒片

  • 6.加盐、鸡精、味精后炒匀出锅

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