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家常茄子的做法和食材用料及健康功效

作者： 杨佑宁 来源: 本站原创 2017-09-15 04:06:13  阅读：7154+
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健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子两根相克食物 肉适量
盐适量 老抽适量

家常茄子的做法

  • 1.先将茄子去皮洗净

  • 2.将茄子切块

  • 3.将肉剁成碎沫，放入锅中翻炒并加入老抽

  • 4.加入茄子继续翻炒

  • 5.加入水至淹没茄子

  • 6.在汤将尽时加入盐，收汤，即可

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