家常腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

作者: 崔健 来源: 本站原创 2017-09-15 12:01:02  阅读:9935+
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健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜2根相克食物1勺
3瓣相克食物 鲜味酱油1勺
2勺相克食物香油1勺
1勺相克食物 辣椒油2勺
熟芝麻1勺

家常腌黄瓜的做法

  • 1.黄瓜洗净切成段

  • 2.切成条

  • 3.切好的黄瓜条加入适量盐腌制一个小时

  • 4.将腌制出来的水倒掉加入鲜味酱油,醋,糖,香油,辣椒油搅拌均匀

  • 5.继续腌制两小时以上(我一般中午腌好晚上吃)

  • 6.吃的时候后撒适量熟芝麻,美味的家常腌黄瓜简单美味健康开胃

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