泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

作者: 朱亚文 来源: 本站原创 2017-09-18 08:03:10  阅读:5199+
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健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡爪子2斤(大约15个) 泡椒1斤左右
1棵相克食物1块相克食物
花椒适量大料适量
适量白糖适量相克食物
白醋(酿造)适量料酒适量

泡椒凤爪的做法

  • 1.准备好鸡爪子

  • 2.泡椒一袋

  • 3.所有配料,葱切段,姜切片

  • 4.鸡爪子剪去指甲,剁成两段,用清水泡二十分钟左右

  • 5.锅里放水,放入鸡爪,所有配料,放一点料酒,大火煮开,继续煮十分钟左右关火

  • 6.煮好的鸡爪子捞出,马上过凉水,洗掉油脂和胶质,用冰水冰半个小时左右

  • 7.泡好的鸡爪捞出,放入泡椒,泡椒水,一点盐,白糖,白醋,如果泡椒水少,就加入适量凉白开或者矿泉水。盖上保鲜膜放冰箱冷藏四个小时以上,一天以后吃更入味。

  • 8.来一张成品图。

  • 9.再来一张

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