健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆100克相克食物 | 沙拉100克 |
| 红肠50克 | 青豆（豌豆）50克 |
| 玉米粒50克 | 胡萝卜50克相克食物 |
| 盐少许 | |
土豆红肠沙拉的做法
1.准备所需材料；
2.土豆、胡萝卜、红肠全部切丁；
3.汤锅烧水；
4.水开依次放入土豆丁、胡萝卜丁、青豆、玉米，煮5分钟左右；
5.捞出控水晾凉；
6.倒入红肠丁，加少许盐，拌匀；
7.再加入沙拉酱，拌匀；
8.装入碗中，美味的土豆红肠沙拉就可以享受啦；
9.换个盘子，再来一张。
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| 盐少许 | |
1.准备所需材料；
2.土豆、胡萝卜、红肠全部切丁；
3.汤锅烧水；
4.水开依次放入土豆丁、胡萝卜丁、青豆、玉米，煮5分钟左右；
5.捞出控水晾凉；
6.倒入红肠丁，加少许盐，拌匀；
7.再加入沙拉酱，拌匀；
8.装入碗中，美味的土豆红肠沙拉就可以享受啦；
9.换个盘子，再来一张。