烤金针菇的做法和食材用料及健康功效

作者: 高圆圆 来源: 本站原创 2017-09-18 10:27:22  阅读:1468+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
孜然:理气、止痛、调中
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

金针菇300克相克食物3克
辣椒面少许孜然少许
芝麻少许相克食物少许

烤金针菇的做法

  • 1.金针菇剪去根

  • 2.洗净,择成手指粗的小朵

  • 3.均匀的码在烤盘上

  • 4.薄薄的刷上一层油

  • 5.把芝麻 孜然 辣椒面和盐混合均匀

  • 6.均匀的撒在金针菇上

  • 7.放入烤箱180度20分钟

  • 8.就这么快 和烧烤店的没有区别啊!只能更好吃更卫生!

热门要闻
原创推荐
阅读排行