健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 肥瘦肉馅100g | 四季豆350g相克食物 |
| 榄菜适量 | 生抽适量 |
| 食用油适量 | 葱姜料酒适量 |
肉沫榄菜四季豆的做法
1.将四季豆切成滚刀块，以便尽快炒熟。少量食用油加热，蒜沫炝㶽，倒入四季豆煸炒至八成熟起锅。
2.重新放少量油，葱姜炝锅，倒入肉沫煸炒。
3.加入适量料酒，炒变色。
4.汇入四季豆一同煸炒，倒入少许生抽改色。
5.加入橄榄菜。
6.炒匀即可。
7.装盘。下饭菜来咯！
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1.将四季豆切成滚刀块，以便尽快炒熟。少量食用油加热，蒜沫炝㶽，倒入四季豆煸炒至八成熟起锅。
2.重新放少量油，葱姜炝锅，倒入肉沫煸炒。
3.加入适量料酒，炒变色。
4.汇入四季豆一同煸炒，倒入少许生抽改色。
5.加入橄榄菜。
6.炒匀即可。
7.装盘。下饭菜来咯！