健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 金针菇200克相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 酱油适量 |
| 姜适量相克食物 | |
葱油蒸金针菇的做法
1.准备好食材。
2.金针菇去根洗净,上锅大火蒸5分钟。
3.葱姜切末。
4.加入盐和糖调均。
5.锅内热油,将葱和姜放入。
6.倒入酱油和蒸金针菇的汤汁煮开。
7.酱汁淋入金针菇上即可。
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿
| 金针菇200克相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 酱油适量 |
| 姜适量相克食物 | |
1.准备好食材。
2.金针菇去根洗净,上锅大火蒸5分钟。
3.葱姜切末。
4.加入盐和糖调均。
5.锅内热油,将葱和姜放入。
6.倒入酱油和蒸金针菇的汤汁煮开。
7.酱汁淋入金针菇上即可。