香煎茄饼的做法和食材用料及健康功效

作者: 黄维德 来源: 本站原创 2017-09-19 02:41:06  阅读:8294+
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健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子3根相克食物适量
鸡蛋1个相克食物少许
五香粉少许面粉适量
啤酒少许 海鲜酱油适量
青椒适量相克食物 蒜末适量
辣椒油少许

香煎茄饼的做法

  • 1.茄子洗净后切成稍微厚一点的片

  • 2.碗中打入鸡蛋,加入少许盐,五香粉,面粉,加入适量啤酒调匀成糊状

  • 3.平底锅中加入适量油,茄子片均匀沾上面糊放入锅中

  • 4.小火煎至金黄色翻面煎金黄色即可出锅。

  • 5.碗中加入适量青椒末,蒜末,加入适量海鲜酱油,辣椒油调匀即可

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