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三顾茅庐的做法和食材用料及健康功效

作者： 吴奇隆 来源: 本站原创 2017-09-19 03:12:29  阅读：6785+
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食材用料

牛肉，盐水火腿，杏鲍青椒相克食物

三顾茅庐的做法

  • 1.牛肉，杏鲍菇，火腿切粒状

  • 2.杏鲍菇，火腿煎好备用

  • 3.腌制完的牛肉和蒜片小葱段干炒不放油

  • 4.牛肉八成熟把杏鲍菇火腿和青椒一起放入，然后料酒和耗油调味道煸炒一会

  • 5.最后放黑胡椒出锅

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