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猪皮炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

作者： 范玮琪 来源: 本站原创 2017-09-19 03:40:53  阅读：1462+
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健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪皮400克胡萝卜半根相克食物
通菜梗适量酱油适量
盐适量花生油适量

猪皮炒胡萝卜的做法

  • 1.猪皮用水煮熟！再洗净！备用

  • 2.把胡萝卜、通菜梗、猪皮切丝

  • 3.点火热油，把通菜梗和胡萝卜炒菜

  • 4.放猪皮

  • 5.把食材炒匀也再放酱油和盐炒匀即可出锅摆盆

  • 6.成品图

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