薏米柠檬水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

薏米：健脾、利湿、除痹
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

薏米柠檬水的做法

• 1.薏米提前冲洗干净浸泡三个小时。

• 2.冷水下锅，煮熟后改小火煮。

• 3.加入适量冰糖。

• 4.柠檬切片去籽。

• 5.把柠檬放进锅里同煮15分钟即可关火。

• 6.酸酸甜甜的薏米柠檬水大功告成，冷藏后味道更佳喔！