健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干海带一条牛肉适量相克...
发布时间：2017-10-23 16:34
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蒜瓣4瓣干辣椒3个相克食物 泡椒3个青椒1个...
发布时间：2017-10-23 16:27
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛心菜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面条400克胡萝卜1根相克食物牛心菜20...
发布时间：2017-10-23 16:07
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角数条相克食物 肥瘦猪肉250g香菇2朵相克食物鸡蛋一个相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:00
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料鱼头1个 盐适量料酒适量 生抽适量油适量 蒸鱼豉油适量姜适量相克食物葱适量相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-23 06:02
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 水发银...
发布时间：2017-10-23 05:58
食材用料 鲜猴头菇2 鸡翅根3猴头菇鸡翅根煲汤的做法1.洗净猴头菇2.鸡翅根洗净，用开水焯一下。切片放料酒，少许盐腌制片刻。3.备...
发布时间：2017-10-23 05:44
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克...
发布时间：2017-10-23 05:38
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒4条相克食物 牛肉饼适量 盐适量 高汤适量青椒炒牛肉饼的做法1.食材洗...
发布时间：2017-10-23 05:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 方块面包4片 三文治香肠2片鸡...
发布时间：2017-10-23 05:27
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料 小公鸡选三斤以内的新鸡猴头菇两个泡发相克食物 大蒜头一个生姜大块相克食物香葱一...
发布时间：2017-10-23 05:26
食材用料 桃膠50g 鮮雪耳一朵冰糖適量相克食物冰糖雪耳燉桃膠的做法1.桃膠用冷水浸泡8-10小時2.鮮雪耳清洗乾淨雜質備用 雪耳無需...
发布时间：2017-10-23 05:21
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 缸豆300g青辣椒10g相克食物 蒜籽2瓣 盐适量味精适量相克食物糖一小勺相克食物...
发布时间：2017-10-23 05:18
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 金锣火腿肠2根花生油适量 黄豆酱适量烤火腿肠 烤肠的做法1.火腿...
发布时间：2017-10-23 05:09
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物 金糕一块 盐适量 花椒油适量苹果醋适量2016冬季之踏雪寻梅的做...
发布时间：2017-10-23 05:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面...
发布时间：2017-10-23 04:59
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血食材用料花生适量相克食物黄豆适量相克食物黑豆...
发布时间：2017-10-23 04:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼一斤姜适量相克食物油适量 盐适量白糖...
发布时间：2017-10-23 04:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜相克食物辣椒相克食物 水红糖姜汤的做法1.姜切碎2.辣椒剁碎3.红糖和姜，辣...
发布时间：2017-10-23 04:56
食材用料 卤好的猪耳朵1个 韭菜花300g 红辣椒2个干辣椒1把相克食物蒜3个相克食物葱2根相克食物油若干 盐若干 鸡精若干 生抽若干...
发布时间：2017-10-23 04:54