健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料龙利鱼一条黑木耳2两相克食物 西芹片5片 糟油...
发布时间：2017-10-20 03:16
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 山楂干2勺陈皮3勺冰糖适量相克食物山楂陈皮茶的做法1.山楂干，陈皮用冷水浸...
发布时间：2017-10-20 03:16
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子30g相克食物薏苡仁50g相克食物 莲藕粉20g冰糖50g相...
发布时间：2017-10-20 03:16
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料海带适量相克食物土豆适量相克食物 盐适量香油适量 辣椒油适量...
发布时间：2017-10-20 03:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利粉150克鸡蛋4个相克食物 牛肉糜100克 芝士粉3...
发布时间：2017-10-20 03:15
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆芽250克相克食物 里脊肉2...
发布时间：2017-10-20 03:15
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物混沌皮十六张油适量香蕉混沌皮糖果粒的做法1.香蕉和混沌皮2.香蕉切成...
发布时间：2017-10-20 03:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物米饭1碗相克食物油适量 盐适量 现磨黑胡椒适...
发布时间：2017-10-20 03:14
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一颗相克食物食用油适量香油适量 盐适量味精...
发布时间：2017-10-20 03:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖180克黄油40克 奶粉75克花生120克相克食...
发布时间：2017-10-20 03:13
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒2个 小鱼干2两青椒4个相克食物姜...
发布时间：2017-10-20 03:13
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 北大米适量薏米仁适量相克食物 緑豆适量南瓜1小块相克食物 水适量南瓜绿豆薏...
发布时间：2017-10-20 03:13
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气食材用料乌鸡半斤相克食物阿胶半块相克食物黄芪...
发布时间：2017-10-20 03:13
食材用料面粉 山核桃仁 姜汁大枣红糖油山核桃仁红糖饼的做法1.把核桃仁切碎。2.拌上姜汁大枣红糖。3.再加里点干面粉拌匀。4.面团...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1株相克食物青椒2根相克食物 花椒，八角各2粒 葱花1颗素炒金针菇的做法1.准...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆沙200克鸡蛋6个蛋清相克食物面粉一把淀粉...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅600克相克食物 五香炸鸡翅配料一袋油适量炸五香鸡翅的做法1.把鸡翅解冻洗净滤...
发布时间：2017-10-20 03:12
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物豆豉10克相克食物 元贝2粒 盐6克 生粉1汤匙料酒半汤匙蚝油半汤匙蒜头...
发布时间：2017-10-20 03:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料洋葱半个相克食物莴苣2根相克食物枸杞12颗相克食物油适...
发布时间：2017-10-20 03:11
食材用料糯米粉200糖20相克食物糯米粉和面的做法1.放入糯米粉 白糖 水和面2.分匀等团戳圆3.放入白芝麻 翻滚4.炸过火啦...
发布时间：2017-10-20 03:10