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泰式奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 泰式红茶粉7g牛奶250ml相克食物砂糖适量相克食物 冰块适量 炼乳适量泰式奶茶的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-19 04:55

猪肉白菜锅贴的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉一斤半相克食物卷心菜...

发布时间:2017-10-19 04:54

日式牡丹饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米1/3杯相克食物糯米2/3杯相克食物 清水 细砂...

发布时间:2017-10-19 04:53

茴香猪肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料茴香 猪肉馅葱相克食物姜相...

发布时间:2017-10-19 04:52

紫衣蔬果牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便菠菜:平肝、止血、润燥牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料紫薯适量相克食物菠菜适量相...

发布时间:2017-10-19 04:52

卷心菜炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜100克相克食物 面条300克香葱1根相克食物干辣...

发布时间:2017-10-19 04:52

鲜虾小馄炖的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝五花肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小馄炖皮虾相克食物五花肉香...

发布时间:2017-10-19 04:52

豆渣芝麻糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料芝麻适量相克食物 粘米粉300克 片糖适量 色拉油少许 豆渣200毫升豆渣芝麻糕的做法1.备...

发布时间:2017-10-19 04:52

猪脚姜醋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚1个相克食物鸡蛋6个相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-19 04:51

鸡蛋玉米小葱饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉20克 玉米粉60克鸡蛋4个相克食物 水适量小...

发布时间:2017-10-19 04:50

荠菜鲜肉汤团的做法和食材用料及健功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜相克食物猪肉相克食物鸡...

发布时间:2017-10-19 04:50

蒸肉末白萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜一个相克食物...

发布时间:2017-10-19 04:49

蒸叶菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 茼蒿叶一盘 盐一点 生抽一勺米醋两勺相克食物 芝麻酱一勺 芝麻辣椒油2-3勺面粉适量 蒜瓣3-4瓣蒸叶菜的做法1.茼蒿去掉老...

发布时间:2017-10-19 04:49

猪肝瘦肉生肠粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肝100g相克食物 瘦肉150g 生肠200g大米150g相克食...

发布时间:2017-10-19 04:49

纯素馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料韭菜相克食物 粉条鸡蛋相克食...

发布时间:2017-10-19 04:49

肉丝扒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子两...

发布时间:2017-10-19 04:47

葡萄苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血苹果:除烦、养胃、生津食材用料葡萄相克食物苹果相克食物 凉开水葡萄苹果汁的做法1.苹果去皮洗...

发布时间:2017-10-19 04:47

黑胡椒炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300g相克食物洋葱半个相克食物 黑胡椒粉适量水淀粉2...

发布时间:2017-10-19 04:47

冬瓜排骨海带汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热海带:软坚、化痰、消痰食材用料排骨450g相克食物冬瓜300g相克食物海带2...

发布时间:2017-10-19 04:47

香芋番薯糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖:健脾、益气、补血食材用料香芋半个相克食物番薯2条相克食物姜小块相克食物红糖...

发布时间:2017-10-19 04:47