健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质食材用料西瓜适量相克食物牛奶适量相克食物 炼乳适量西瓜绵绵冰的做法1.西...
发布时间：2017-10-19 04:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 晒半干鱼块200克青椒5个相...
发布时间：2017-10-19 04:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 中筋面粉200g白糖15g相克食物 盐2g 酵母3g牛奶130g相克食物 黄油软化10g 奶酪片4片乳酪夹心...
发布时间：2017-10-19 04:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青红彩椒适量蟹味菇350克姜小块相克食物蒜2瓣相克食物油适量蚝油适量 盐适...
发布时间：2017-10-19 04:42
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物 鸡蛋，面粉，白糖1个，适量，适量紫薯小炸的做法1.把紫薯蒸熟2.然...
发布时间：2017-10-19 04:42
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果适量相克食物橙子适量相克食物蜂蜜适量相克食物苹果...
发布时间：2017-10-19 04:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圣女果适...
发布时间：2017-10-19 04:41
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣10几颗相克食物鸡蛋一个相克食物红糖10...
发布时间：2017-10-19 04:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜黄500g 肉1块生姜适量相克食物油适量酱油适量糖适量相克食物蒜黄炒肉的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-19 04:41
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜一棵相克食物辣椒3个相克食物醋适量相克食物香葱1根相...
发布时间：2017-10-19 04:40
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 里脊肉...
发布时间：2017-10-19 04:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料小葱适量相克食物 肉末适量豆腐适量相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-19 04:39
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中5个鸡翅适量相克食物蜂蜜适量相克食物 生抽适...
发布时间：2017-10-19 04:39
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 心里美1个蒜6克相克食物香油6克 盐5克味精3克相克食物凉拌心里美的做法1.准备...
发布时间：2017-10-19 04:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物番茄2个相克食物 瘦肉50g 挂面50g 盐适量油适量 生粉适量豉...
发布时间：2017-10-19 04:37
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果1个相克食物 瘦肉...
发布时间：2017-10-19 04:36
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 1、高筋面粉160g 2、低筋...
发布时间：2017-10-19 04:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅适量葱适量相克食物蒜头适量相克食物 鸡精适量 生抽适量料酒适量...
发布时间：2017-10-19 04:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物茄子1个相...
发布时间：2017-10-19 04:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 爆玉米 色拉油白糖相克食物自制爆米花的做法1.玉米100克就够了，不要太多了。...
发布时间：2017-10-19 04:36