健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料木耳一把相克食物黄瓜半根相...
发布时间：2017-10-16 22:55
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 主料：蚕豆300克 辅料：冬...
发布时间：2017-10-16 22:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红茶包4包 牛奶（或奶粉冲好）50g（50ml） 幼砂糖或原味蔗糖100g 低筋面粉1...
发布时间：2017-10-16 22:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉适量相克食物香菇适量相...
发布时间：2017-10-16 22:52
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物自制红薯干的做法1.红薯去皮洗净，对半切开2.直接放在蒸屉...
发布时间：2017-10-16 22:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 小排骨600公克葱2根相克食物姜3片相克食物 青梅...
发布时间：2017-10-16 22:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉40g 奶粉12g...
发布时间：2017-10-16 22:48
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米2个相克食物鸡蛋1个相克食物淀粉2勺食用油少许...
发布时间：2017-10-16 22:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 普通面粉视情况而定 玉米淀...
发布时间：2017-10-16 22:48
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物 红酒一大杯豆瓣酱适量相克食物 红...
发布时间：2017-10-16 22:47
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦黄瓜：利水、清热、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料西瓜一块相克食物黄瓜半根相克...
发布时间：2017-10-16 22:47
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 草鱼块600克青椒1个相克食物红...
发布时间：2017-10-16 22:47
健康功效 米饭：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭1碗相克食物培根2片 芝...
发布时间：2017-10-16 22:47
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1块 葱段3个生姜1个相克食物料酒100克 老抽少许 生抽少许 冰糖粉30克 盐少许...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆角400克相克食物土豆...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 白菜花500克西红柿100克相克食物...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛里脊肉500...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 水发香菇二十克小白菜五百克相克食物大蒜适量相克食物 盐五克...
发布时间：2017-10-16 22:45
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 酱油、耗油、料酒各一勺 鸡精四分之一勺胡椒粉撒两下 干辣椒、小葱几粒 洋葱(...
发布时间：2017-10-16 22:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 小牛肉4勺(20克)胡萝卜1...
发布时间：2017-10-16 22:44