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姜汁松花蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料松花蛋五个相克食物葱半根...

发布时间:2017-10-14 05:49

鸳鸯锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 指天椒 辣豆瓣 鸡汤...

发布时间:2017-10-14 05:48

家乡小炒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅2个相克食...

发布时间:2017-10-14 05:47

在家做小笼包的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 水与面粉成比例 也可用饺子皮 自己喜欢吃的菜 盐适量 老抽适量 葱蒜适量香油适量 植物油适量在家做小笼包的做...

发布时间:2017-10-14 05:46

培根蔬菜肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动红萝卜:活血化瘀心里美萝卜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料培根6条 秋...

发布时间:2017-10-14 05:46

咸蛋黄炒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾一斤相克食物 咸蛋黄两个葱一条相克食物蒜两个相克食物 鸡精适量咸蛋黄炒虾的做法1...

发布时间:2017-10-14 05:45

板栗玉米胡萝卜骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料板栗十六个相克食物玉米一根...

发布时间:2017-10-14 05:44

大理石纹豆沙土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉290g 奶粉10g 全蛋液35g 水1...

发布时间:2017-10-14 05:44

红枣核桃酪的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 美国加州核桃仁50克 去核大枣50克糯米150克相克食...

发布时间:2017-10-14 05:43

千层椰汁马蹄糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马蹄粉250克 咖啡豆15克 椰汁400毫升白糖180克相克食物 水(调咖啡)350毫升 水(调粉)200克千层椰汁马蹄糕的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-14 05:42

皮蛋瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料大米少许相克食物猪肉少许相克食物 葱花少许皮蛋一个相克...

发布时间:2017-10-14 05:41

栗子红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉450克栗子80克相克食物 姜片适量油适量冰糖30克相克食物 老抽大半勺 盐适量栗...

发布时间:2017-10-14 05:40

杂蔬蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 杂蔬菜1袋 盐少许食用油杂蔬蛋饼的做法1.将杂蔬菜与凉水一...

发布时间:2017-10-14 05:39

红汤面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条100克(一人食量) 生抽适量 老抽少许 盐适量 鸡精适量香油适量 小香葱适量鸡蛋一个相克食物 清水适量红汤面的做法1....

发布时间:2017-10-14 05:39

土豆烧香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物香菇适量相克食物 青红椒两个大蒜适量相克食物...

发布时间:2017-10-14 05:37

四川鱼香肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉300克油70克冬笋150克相克食物 水发木耳50克 红泡椒12个 德阳白酱油15...

发布时间:2017-10-14 05:35

土豆丝拌香菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆2个相克食物香菜5颗相克食物 蒜味辣椒油2勺 橄榄油适...

发布时间:2017-10-14 05:35

柠檬戚风的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋白4颗 细砂糖60克 塔塔粉(柠檬汁)少许(约1克) 蛋黄4颗 细砂糖20克 色拉油50克 橙汁(牛奶)60克 低筋面粉90克 泡打...

发布时间:2017-10-14 05:35

酸甜菠萝排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水料酒:活血化瘀食材用料 猪排骨500克菠萝一个相克食物 番茄沙司6汤匙白糖2勺半汤匙相克食物白...

发布时间:2017-10-14 05:34

炒白果的做法和食材用料及健功效

健康功效 白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白果100克相克食物西芹...

发布时间:2017-10-14 05:31