健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米三斤相克食物 新鲜粽子叶一扎 腌五花肉@适量 虾米@一把 油炸花生@一把 烤...
发布时间：2017-09-19 00:48
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆角150克相克食物 小米椒3个芝麻油1勺...
发布时间：2017-09-19 00:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青瓜1根糯米一杯相克食物...
发布时间：2017-09-19 00:34
食材用料 鸡蛋一枚一个 白糖30克30克 黄油15克15克 酵母适量 咸盐适量 牛奶（加热70度）适量 高筋粉170克 蛋水1:1 沙拉酱少许肉...
发布时间：2017-09-19 00:31
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 即食麦片适量 老酸奶一盒 草莓酱适量 沙拉酱适量芒果麦片酸奶杯...
发布时间：2017-09-19 00:30
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料 全鸡半只 猪五...
发布时间：2017-09-19 00:27
食材用料 包头鱼头半个 内酯豆腐1盒 叶师傅酱料包1包老酒2两 水2两 啤酒2两（酱椒鱼头）剁椒鱼头的做法1.准备好鱼头洗干净，砍几...
发布时间：2017-09-19 00:25
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜相克食物 辣椒粉2茶匙 五香粉1茶匙食用油少许 盐少许麻油少许凉拌蕨...
发布时间：2017-09-19 00:20
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪尾骨1000克 香叶适量桂...
发布时间：2017-09-19 00:09
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 葱、姜、适量 红辣椒2个 蒸鱼鼓油适量料酒适量清烝鲈鱼的做法1.鲈...
发布时间：2017-09-19 00:06
食材用料 淡奶油200克 奥利奥饼干碎75克 消化饼干75克 炼乳50克 糖霜适量甜品——木糠杯的做法1.准备好所有材料和工具2.把奥利奥...
发布时间：2017-09-19 00:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物土...
发布时间：2017-09-19 00:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜半根相克食物紫...
发布时间：2017-09-18 23:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 芹菜叶子鸡蛋相克食物葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-09-18 23:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆200克相克食物黄瓜15克相...
发布时间：2017-09-18 23:49
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 巴沙鱼块230g 葱花一根 盐适量蚝油一勺料酒一勺 姜丝一片 蒜蓉两瓣 黑胡椒粉适量酱油...
发布时间：2017-09-18 23:48
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 葱姜蒜适量八角一个 苯鸡半只 土豆干一把 老抽一勺料酒一勺 精盐适量味精适量相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-09-18 23:46
食材用料 多美滋奥尔良烤翅料一袋 翅中10个奥尔良烤翅的做法1.将调料按说明比例 倒入鸡翅中 加水没过鸡翅即可 包上保鲜膜放入冰...
发布时间：2017-09-18 23:43
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料香菇250克相克食物 猪肉馅200克油300克...
发布时间：2017-09-18 23:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150g 奶粉10g牛奶50g相克食物 蛋清1个糖20g相...
发布时间：2017-09-18 23:36